Батут Atlas Sport 122 см (с ручкой)

Фитнес на мини-батутах появился у нас всего пару лет назад, но за это время он стал действительно популярным. Обусловлено это тем, что в современном мире жесткой конкуренции придерживаться исключительно традиционного подхода к тренировкам чревато снижением интереса к клубу. Кроме того, существуют определенные категории людей, которым традиционный спорт просто противопоказан. Именно поэтому, помимо разработки различных новых систем тренировок, специалисты продолжают испробовать все новые подходы в направлении спортивного оборудования. Батут с ручкой для фитнеса относится как раз к такому направлению, в котором без оборудования заниматься попросту невозможно.

Надо сказать, что фитнес на мини-батутах давно применяется для лечебно-профилактических тренировок и реабилитации после травм и операций. Впервые джампинг-батут использовали для разработки системы реабилитации специалисты НАСА: в данном случае тренировки проводились для космонавтов, которые вернулись на Землю из космоса. В настоящее время батут с ручкой для фитнеса активно эксплуатируют в ходе лечения ДЦП и в целях стимуляции лимфатической системы.

Чем же обусловлен такой высокий интерес к фитнесу на мини-батутах в лечебно-профилактических целях? Дело в том, что во время прыжков на батуте — даже самых обычных — в верхней точке достигается состояние невесомости, и тело человека вынужденно расслабляется; а в нижней точке, напротив, создается максимальное напряжение, вынуждая его тем самым задействовать максимальное количество мышц. При этом человек испытывает примерно то же воздействие, которое достигается верховой ездой (а все знают эффективность иппотерапии при многих заболеваниях), но при этом не получает многочисленных побочных эффектов: травм при падении с лошади, аллергии на шерсть и слюну животного. Также нет необходимости в приобретении сложной и дорогостоящей экипировки: заниматься фитнесом на батуте можно в самой простой одежде — лишь бы движений не стесняла.